Чтобы не забывать друзей-товарищей, 26 сентября отмечается душевный праздник - День встречи со старыми друзьями.

Современные люди все чаще предпочитают проводить свободное время с гаджетами, избегая живого общения, да и жизнь порой разводит по разным городам и странам тех, кто близок по духу, с кем было пережито много жизненных радостей и трудностей.

Нужны ли друзья?

Основываясь на проведенных исследованиях отечественных и зарубежных психологов, можно смело утверждать, что дружба - это эмоциональное и физическое здоровье. Судите сами:

- Снижается чувство тревоги. Человек, социально изолированный, в большей степени подвергается воздействию стрессовых факторов, приводящих к износу организма. К этому в большей степени чувствительны женщины.

- Ученые доказали, что у общительных людей биологические показатели лучше, чем у замкнутых. - Люди, имеющие поддержку со стороны, успешнее справляются с трудностями, а школьники легче переносят конфликты в детских коллективах.

- Наличие друзей дает человеку ощущение своей востребованности, а также положительно влияет на активность мозговой деятельности. Отсутствие социальных связей у пожилых людей ведет к раннему слабоумию.

- И наконец, с друзьями мы становимся лучше. Мы перенимаем у них хорошие привычки, а помогая им словом и делом, становимся добрее.

Настоящие друзья - кто они?

Друзей связывают отношения, пропитанные взаимопониманием, терпением, доверием. Дружба подразумевает взаимную симпатию, искренность, откровенность, общие интересы, одинаковое мировоззрение.

Друг - это второе «Я», способный разделить радость и поддержать в трудную минуту. Аристотель называл друзей «одной душой, живущей в двух телах».

Дружба - отношение не такое требовательное, как любовь, поэтому считается более бескорыстным и чистым в нравственном проявлении. Свои лучшие качества человек проявляет в дружбе, учится оказывать заботу, внимание, помощь в трудных ситуациях.

Ищем друзей

Поиски друга начинаются с общения. Нельзя сидеть в одиночестве. Чем шире круг знакомств, тем больше вероятность встретить «своего» человека. Легче найти друга среди коллег и тех, кто имеет похожие интересы. Искать друга можно в школьной и студенческой среде, на работе и товарищеской вечеринке, на выставке, отдыхе, в социальных сетях. Нужно не стесняться первому пойти на контакт, завязать непринужденную беседу. Чтобы располагать к себе людей, нужно быть веселым, общительным, отзывчивым, уметь слушать, стараться понять другого. В поиске не стоит быть привередливым, проявлять излишнюю требовательность и осторожность, ведь с первой встречи понять человека трудно. Даже если кажется, что с собеседником нет точек соприкосновения, все равно имеет смысл дать ему еще один шанс.

 

Как отметить праздник

В День встречи со старыми друзьями необходимо подумать с добром обо всех своих друзьях, позвонить им, написать и поблагодарить их за то, что они есть. Нужно постараться отложить дела и встретиться, чтобы провести время в задушевном разговоре, забыть о невзгодах и проблемах. Милые сувениры, приятные воспоминания, рассматривание совместных фотографий, чаепитие, игры, конкурсы сделают встречу незабываемой. А может быть, этот день подарит нового друга.